Reflexiones y herramientas con base científica para entender tus vínculos y cultivar tu bienestar emocional.
¿Sientes que "algo falla" en tu relación porque aparecen silencios o discusiones? Muchas veces el problema no es la relación, sino la expectativa idealizada que tenemos del amor...
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El estreno de la película Eternidad (2025) ha puesto sobre la mesa una pregunta que muchas personas evitan hacerse en privado: si pudieras elegir a quién amar para siempre, ¿elegirías la estabilidad que hoy tienes o la euforia de algo que ya fue?
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El mito de que el amor debe "fluir" sin esfuerzo puede alejarnos de relaciones valiosas. Descubre la importancia de la flexibilidad psicológica...
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Las fiestas no crean los problemas, los amplifican. Aprende a identificar las dinámicas de "deuda" o "perfeccionismo"...
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